男人怎么健康饮用啤酒方法

　　啤酒是男人们生活中不可缺少的饮品之一，对于男人来说喝啤酒还是朋友间最好的沟通方式，有的人会因为喝啤酒造成身体的危害，保健常识说其实啤酒只要健康饮用啤酒，对身体反而有好处的，只是喝啤酒一定要适量，不宜喝的过多。

　　说起啤酒，说是男人们的最爱之一也不为过，男人们聚在一起喝啤酒，看球赛，乃是最惬意不过，但是喝啤酒也是需要正确的方法，并且不宜饮用过多的，男人们是不是真的知道该怎么喝啤酒呢?既要享受口感，又要保证健康，还等什么，赶快来看男人怎么喝健康饮用啤酒。

　　一、最佳口感--大口喝，一口15毫升

　　喝啤酒的时候最好要大口喝，一口十五毫升以上为最佳，啤酒不适合慢慢品味，大口大口喝才痛苦，若是小口喝，反而会使啤酒的苦味更多的留在口中，这样却使啤酒原有的香味和口感被取代了。

　　二、最佳配菜--花生米

　　喝啤酒的时候免不了点上几样凉菜，最好的配菜是清淡的菜肴和富含维生素C的蔬果，如：花生米、卤毛豆、拍黄瓜、皮蛋豆腐和大拌菜。切记不要选海鲜和烟熏食品作为下酒菜，因为海鲜属于寒性食物，不宜和冷饮搭配，会伤及肠胃和肝肾。烟熏类配菜也不宜在喝啤酒时食用，否则可能会诱发消化道疾病。

　　三、最佳储存温度--常温阴凉处

　　啤酒在常温下阴凉处储存最适宜，应注意避免日晒，不能冰冻。啤酒的冰点为零下1.5℃，经过冰冻的啤酒不仅不好喝，而且会破坏啤酒的营养成分，使酒液中的蛋白质发生分解、游离。无论是玻璃瓶装的，还是易拉罐装的啤酒，都容易由于气温骤变，发生爆炸造成伤害。

　　四、最佳饮用温度--10℃

　　啤酒在10℃左右时泡沫最丰富，既细腻又持久，舒适爽口。在这个温度下，啤酒的香气可以正常地发挥出来。温度过高或过低都对啤酒的口感有一定的影响，温度太高会导致二氧化碳消失，太低则影响香气挥发。微微凉手的啤酒应该是口感最佳的。通常冰箱冷藏室的温度在0℃-4℃，从冰箱里拿出的啤酒，可在 常温下放一会儿再喝。喝啤酒最好不要放冰块，因为啤酒本身就已经很淡了，放冰块可能会影响口感。

　　看到以上说的男人们都了解了怎么健康饮用啤酒了吧，其实不都是喝啤酒对身体有害的，只要你喝对那就是对身体健康有好处，不要总是想着喝的大醉的，特别是朋友之间的聚会，都是不喝倒就是没喝好，男人一定要想着正确的饮用啤酒对身体健康还有养颜的效果。

　　推荐阅读：四类食物有助提高精子质量