夏季生姜这么吃能延年益寿

　　姜在我们的日常生活当中,一般都是作为调味品出现的.而用姜调味的话一般都能够盖掉很多食物当中原有的腥味.而生姜除了去腥的效果,还有很多男性不知道的保健常识,所以生姜的做法也不少 ,看看有哪些吧?

　　不少男性认为生姜的做法一般只能做为辅食来下料,比如达到去腥等效果.其实,生姜除了做配菜,还有很多做法.

　　红茶姜汤

　　材料：红茶5克、干姜1克、赤砂糖20克

　　做法：

　　1. 红茶、干姜入锅并加入适量的水煮20～30分钟;

　　2. 再放入适量红糖煮3～5分钟即可。

　　小贴士：先用旺火煮至沸腾，再转回小火煮。

　　蜂蜜姜茶

　　材料：生姜100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

　　做法：

　　1、生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时;

　　2、待姜片出香味，汤水变黄后，放入菊花继续用小火熬煮10分钟，直到煮出菊花的清香味。关火使汤水自然冷却;

　　3、最后在锅中加入蜂蜜充分搅匀，凉后即成菊花姜蜜，可以根据自己的需要过滤锅中的残渣。

　　可乐姜汤

　　做法：把可乐倒入锅内，姜切片放到可乐里，大火煮开后转小火煮大火熬煮约10分钟，令姜丝滋味渗入可乐中，关火，即可

　　有防寒去痰的功效，增加热量，暖胃，最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。

　　生姜因为其独特的辣味所以导致很多男性对其退避三舍.其实,只要你多去了解生姜,你会发现这是一款作用非常大的保健食品.而生姜的做法有很多,单单做姜茶便能够变出许多花样来.

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