男性如何喝出来时尚健康

　　随着人们生活水平的提高，男性朋友们开始喜欢喝各种各样的茶，对于茶文化，我们中国向来历史悠久，茶韵悠长，对于茶的各种选择，也是很有讲究的，接下来，我们就来看下男性如何喝出来时尚和健康，希望能为大家提供参考。

　　菊花茶——挺身而出抗辐射

　　由白菊茶和上等乌龙茶制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

　　特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统，就是为了达到清热解毒的目的。

　　减压茶——轻轻松松降下来

　　减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力，尤其是短期内的精神重压、会引起血管收缩、虚冷，这样脂肪就会积聚，长此恶性循环下去，会导致发胖。在有压力感的时候，不时喝上一杯减压茶，让血管的负荷降下来，也防止你娇好的身材臃肿起来。

　　特别提示：睡前饮用有助于入睡更安稳，不过不用担心，白天喝就不会让你迷迷糊糊。

　　甜茶——喝个水饱能解饿

　　规定用餐以外的时间里，即使是饿得心发慌，吃一点零食在一些单位、尤其是外企也是很忌讳的事情。不过，喝杯茶同事、领导是没有异议的。从蔷薇科植物叶子中抽去的甜味制成的甜茶，由于对脑部饱腹中枢的刺激，控制了食欲，达到解饿效果。

　　特别提示：吃席前喝上一杯，并且进餐中增加咀嚼食物的次数，就可以暗中减少你吃的食量。

　　乌龙茶——等量引进酒醒来

　　宴会上交杯换盏，气氛越炙热，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝杯乌龙茶。它能够防身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。

　　以上几类茶，在我们的日常生活中都很常见，也很受大家的欢迎，所以，热爱茶文化的男性朋友们，多喝一些以上推荐的茶，这样不仅对自己的健康有益，也能够在品味各种茶文化的过程中体会到茶带给我们的感动和惊喜。

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