男人喝酒如何做到不伤肝

　　男人喝酒是很正常的可以说，但是如果经常喝酒，而且有的时候没有控制的喝酒的话。那么小编就要给大家提个醒了，喝酒是很伤肝的。对于男人，喝酒多不是很骄傲的事情，骄傲的应该是喝酒身体依然很棒!那么今天小编教给你几招让你的喝酒不伤身吧!

　　喝酒是需要特定的速度的。那么什么是理性的速度呢?其实简单来说的话就是男性朋友们喝酒不超过身体的处理能力!肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可以通过酒瓶标签上标示的度数计算出来。举个例子，酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升×0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。

　　可以这么说，如果你能改在四个小时之内把酒喝完的话，那么计算下来，可以说每个小时大约摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按照这一速度喝酒，能最大程度地降低酒精对肝脏的负担。

　　那么都有哪些解酒的饮品呢?比如说蜜汁柠檬水、柿叶茶。

　　1.蜜汁柠檬水

　　我们可以将适量的柠檬汁和蜂蜜混合后放入我们的杯子中，然后可以选择注入温水搅拌混合，也可以用醋代替柠檬。

　　2.柿叶茶

　　我们首先把我们买的柿叶洗干净，最好是选择嫩叶才最好。然后加入水中，用很强的火煮2分钟;切碎挤干;阴干后放入罐中保存;取少量，用热水冲泡饮用。

　　其实男人喝酒喝得多不一定好，会喝酒才是最重要的。小编知道，男人喝酒虽然是不可避免，但是如果能够不喝的话，最好不要再喝了!而且男人适量喝酒有助于延长寿命，我们不要把好的事情变成坏的。