男人经常喝酒为何会发胖

　　随着生活水平的不断提高，很多人在朋友聚会或应酬的时候难免会喝酒，这是正常现象，但很多男性经常喝酒，从而导致身体重量逐渐上升，而让很多人疑惑不解的是男人经常喝酒为何会发胖?根据这个疑问以下就来详细的了解一下吧。

　　现如今，大部分男性都有“啤酒肚”，可是，想要剪掉“啤酒肚”不是那么容易的。很多人都把“啤酒肚”归罪于啤酒，认为多喝啤酒导致发胖。当然，多喝啤酒是容易发胖，但发胖的原因并不是啤酒本身，而是“下酒菜”。

　　很多人在经常喝啤酒后都会出现让人烦恼的“啤酒肚”，从而往往会认为是喝啤酒造成的，其实不然，喝啤酒并不会使人发胖，因为，在啤酒中并不含有使人体发胖的高脂肪，啤酒所含的营养成分也不多，它不含维生素，只有很少一点蛋白质和糖分。啤酒还含有4%—5%的酒精，但较比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以总热量是很低的。

　　其实，喝啤酒发胖的原因并不在于酒，而是喝啤酒时所选择的下酒菜。有人认为啤酒花所具有的苦味能促进消化液的分泌，激发人们的食欲，导致胃口大开，从而摄入热量增加导致发胖。另外，啤酒中含有大约1.3毫克烟酸(构成维生素的一种成分)，它能促进其他营养的燃烧，释放能量，结果使人发胖。但前面我们提到，啤酒本身热量是很低的，只喝两三杯的话是不会发胖的。喝啤酒导致发胖更多的是因为大量饮酒的同时需要吃大量的菜，这些高热量的饭菜，才是发胖的根源。

　　以上所介绍了男人经常喝酒为何会发胖，对于喝酒发胖的原因广大男性有所了解了吧，生活中，对于饮酒一定要适量，不能过于频繁，长期饮酒对身体也会造成很大伤害的，同时，对于喝酒时最好选择较为清淡的食物，避免过度发胖。