男人喝多了以后应该注意哪几点

　　喝酒是男人的专利，聚会要喝酒，公司应酬要喝酒。很多时候男人喝酒是推脱不掉的。有时候还会喝多了，当男人喝多后要注意哪些事呢?喝酒喝多了以后男人的身体会发生很多的表现，有的睡觉，有的呕吐，有的还会胡言乱语等等。这些表现都会给自己及其家人带来很大的烦恼。对你的胃你的肝脏都会有影响。那么男人喝多了以后我们该注意什么呢?

　　有的人爱喝咖啡，还有的人认为咖啡会解酒。这是个错误的认为，男人喝多了以后不要大量喝咖啡。咖啡因是一种利尿剂，酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧，感觉更糟糕。建议：多喝红茶，第二天多喝水，可达到提神作用。

　　有的人很不注意，自己感冒发烧了以后还会喝酒。男人喝多了以后不要吃退烧药。醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质，导致肝脏发炎甚至永久性损伤。建议：次日早晨提前1小时服用布洛芬。

　　还有的人会拿火腿当作下酒菜，其实火腿对喝多的男人不好。男人喝多了以后少吃腊肠和火腿。香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。

　　有的男人有喝多了耍酒疯的现象。男人喝多了以后不要运动。不提倡酒后锻炼，酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议：最好冲个凉，并好好放松一下。

　　在喝多了以后有的会让油炸食品当做主食。其实，男人喝多了以后不要吃油炸食物。油炸类食物虽然能让你一时感觉舒适，但是几小时候后可能会肚子难受。建议：吃点普通面包或者低盐饼干，可改善低血糖，减轻恶心感。另外，酒后吃一根香蕉可以补钾。

　　因为喝酒是男人的专利，有些时候不得不喝多了。所以喝多了以后千万要注意以上说的这几点。不要因为应酬喝酒而伤害了身体。还有自己的家人，在男人喝酒之前请叮嘱他们不要让他们喝多。即使喝多了也要预防以上几点所说的注意事项。

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