喝酒的男人要经常吃护肝的食物

　　茶是我们中华的传统饮品，品酒也是男人的专利，品酒是男人应酬的时候的工具，但是对身体的危害非常的大，尤其是对男人的肝，那么你们知道护肝的食物有什么吗?

　　生活中有很多护肝的食物能帮助男人维护身体健康

　　菌类食物，降压降脂

　　如黑木耳、银耳、蘑菇等。这些菌类含有丰富的硒，硒不仅有抗衰老，增强免疫等功效，还对汞、镉等有解毒作用，可降血压、降胆固醇，提高机体免疫功能等。

　　葱白生姜茶

　　大葱1根，拍扁切碎放锅里，加开水1碗，用大火烧沸，加红茶适量，调入生姜汁1匙，冲浓茶趁热饮用。喝完后就可以上床睡觉，能增热御寒。

　　以上就是能让男人护肝的食物，这些食物都来自于男性饮食，给男人带来的好处非常的多，所以男人一定要为了自己的身体健康珍惜以上护肝的食物，因为肝对身体的帮助性非常的大

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