男人饭后喝茶的危害是什么

 　　茶是我们中国古老的文化之一，茶能给我们带来很多的好处，很多的男人也都品茶的习惯。但是喝茶一定要正确的喝，很多的品茶习惯都是不正确的，而且还会影响我们身体的健康，比如说男人饭后喝茶，男人是禁止饭后喝茶的，那么饭后喝茶对我们健康有哪些影响呢?

　　男人为什么会禁止饭后喝茶呢?对我们身体有什么影响吗?实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢?

　　为什么说饭后喝茶会给我们那么大的伤害呢?“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。”在接受《生命时报》记者采访时，药物研究院研究员表示，胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。

　　食物会给我们带来很多的营养，每种营养的微量元素也都是不一样的，需要特别提醒的是，如果吃的食物当中含有金属元素，如铁、镁等，鞣酸还有可能与它们发生反应，长年累月就可能形成结石。

　　我们知道食物也是分酸性和碱性的，我们的身体也是一样，酸性胃酸偏酸性，而茶水偏碱性，饭后立即喝茶，茶碱不仅会抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响消化。有关实验还表明，饭后饮用15克茶叶冲泡的茶水，会使食物中铁的吸收量降低50%。茶水的浓度越高，对身体的危害越大。

　　所以说男人一定要记住饭后千万不要喝茶，因为禁止饭后喝茶是非常正确的，茶对我们身体的好处是非常多的，但是我们一定要健康正确的喝茶，否则对我们的身体也是有危害的，正确的喝茶会给我们的口腔带来健康，平时用茶叶水漱口也是非常好的习惯。

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