男人夏天喝什么茶好 大红袍清热解暑有奇效

 　　品茶似乎已经成为男性生活的一部分，喝茶也是一门艺术，自古就有茶艺之说，茶也分很多种类，而各具的功效也不同。那么，男人夏天喝什么茶好?夏季喝什么茶能清凉解渴呢?一起来看看下面的介绍吧。

　　茶叶根据制作方法的不同，其寒热属性差别很大。其中绿茶、苦丁茶等不发酵茶，寒性较重，属于凉性茶，清热解暑的功效最佳;大红袍、铁观音等乌龙茶寒热适宜，属于中性茶，四季皆宜;而普洱茶、红茶等深度发酵茶，属于温性茶，冬天饮用格外温养肠胃。

　　很多男人有抽烟、喝酒的习惯，而且体形较胖、容易上火，可能属于燥热体质，这样夏天喝凉性的茶就很对路，既可以轻减夏季暑热，又可以清除内热。而苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合燥热体质者饮用。

　　平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的肠胃虚寒者、体质较虚弱者和上年纪的人应喝乌龙茶、红茶或普洱茶这类中性茶或温性茶。虚寒体质者绝对不适宜饮用苦丁等寒性偏重的凉性茶。

　　现代都市生活劳碌、紧张，亚健康现象严重，人的体质也不能单纯分为燥热、虚寒，有的人体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子，有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又内热严重。因而处于亚健康的都市人群，最好饮用中性、温性茶，并可在茶中加点奶，做成奶茶，如果本身血糖不高的话，还可考虑在茶中加糖饮用。

　　以上介绍的是男人夏天喝什么茶好的内容，男性们朋友注意了，喝茶不可随意来选择，要根据自己的体质来选择，这样才能发挥茶叶的功效哦。

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