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空腹品茶对身体的极度影响

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  • 2014-11-29
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  茶对身体很有好处,特别是一些爱品茶的男人,整天不离开茶杯,喝了太多的绿茶,还有人习惯早上一起床就喝上一杯绿茶。但是这些人却不知道,空腹喝茶对身体有多大的损害。下面我们来通过一些研究结果来论证下不可空腹喝茶的这个观点,希望大家看后能戒掉空腹喝茶的坏习惯。

  不可空腹喝茶:国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒:空腹喝绿茶,对肠胃保健不利。翁昆说,绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,是其他茶叶无法比拟的。

  不可空腹喝茶:但是,也正是这些天然成分,假如在空腹状态下饮用,会对人体产生不利影响。空腹时,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,轻易伤胃。

  不可空腹喝茶:除了会对胃肠有刺激,空腹喝茶还会使消化液被冲淡,影响消化。同时,空腹时,茶里的一些物质轻易被过量吸收,比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状,医学上称之为“茶醉”现象。一旦发生茶醉现象,可以吃一块糖或喝上一杯糖水,上述症状即可缓解并消失。氟假如在体内蓄积过多,则可能引发肠道疾病,影响肾功能。

  不可空腹喝茶:患有胃、十二指肠溃疡的中老年人,更不宜清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能引起消化不良或便秘。

  空腹喝茶的危害性是不小的,如果经常空腹喝茶,那就会对胃产生刺激,伤害胃,伤害肠道。以上就是证明了不可空腹喝茶这一结论,所以男人们,如果你们要喝茶,记得一定不能空腹喝,可以吃上一些东西垫垫肚子,如果实在没有东西吃,那就不要喝茶了。

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