您的位置首页  品茶品酒戒烟

经常喝浓茶造成胃液稀释

  • 来源:互联网
  • |
  • 2014-11-29
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

  凡事都讲究一个度。茶对身体健康很有好处,饮淡茶是能够养生,但是饮用浓茶则是有损健康的。男人总是不太懂得如何把握茶的浓度,在品茶的过程中放太多茶叶了,以下我们就来谈谈饮浓茶的坏处,特别是老年人,如果经常大量饮用浓茶就容易出现下面几种身体不适:

  饮浓茶的坏处一、造成胃液稀释,不能正常消化。

  一个人每天正常分泌胃液是1.5—2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

  饮浓茶的坏处二、阻碍人体对铁的吸收。

  茶叶中含有鞣酸,红茶约含5%,绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后,鞣酸与铁质的结合就会更加活跃,给人体对铁的吸收带来障碍和影响,使人体表现为缺铁性贫血。

  饮浓茶的坏处三、易产生便秘症。

  茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。

  饮浓茶的坏处四、致使血压升高和心力衰竭。

  浓茶中的咖啡因,能致使人体心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管,能加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状,加重心力衰竭程度。

  喝大量的浓茶只会给身体对营养的吸收带来影响,也会对胃产生损害,特别是患有高血压的男人,会拥有更严重的伤害。以上讲诉了几种饮浓茶的坏处,希望老年人为了能延年益寿,拥有一个健康的身体,饮茶的时候一定要记得不喝浓茶,只喝淡茶。

  推荐阅读:几款健康食物有效预防前列腺疾病

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐