6款有助于降血压的茶

　　老年人最常见的就是高血压，有的男人因为平时的坏习惯导致高血压，然后有的就是去药物治疗，吃药得每天都吃而且有的人还不愿意吃，那么品茶也能起到辅助的治疗作用，健康的喝茶才能喝出健康的身体。

　　其实健康的喝茶不仅可以治疗高血压，一般老年的病都可以起到辅助的作用，比如容易上火的人可以喝点菊花茶，加点冰糖也可以，或者是喝点山楂茶可以帮助消化，还有很多茶对身体很有好处，。下面给大家介绍一下。

　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。

　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

　　槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

　　决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。

　　葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

　　莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

　　以上就说了男人健康的喝茶，可以对身体很多的疾病起到辅助的作用，有的人认为夏天太热不宜喝茶，其实夏天喝茶也是可以的，只是喝的茶不要隔夜，第二天再喝就对身体不好了，喝茶的禁忌也要多了解。

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