夏天到了我们要预防酸果病

 　　男人的健康饮食是离不开水果的，水果给我们带来的好处非常多，男人每天都需要很多的营养元素，水果可以帮助我们解决，夏天到了，更是吃水果的季节，但是我们一定要注意水果病，酸果病的预防我们一定要做好，

　　适合夏天吃的水果很多，但是我们酸果病的预防工作一定要做好，但如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，反而会得 “水果病”。像杨梅、李子等酸性水果，其中所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃。

　　每个的体质是不一样的，每个人适合的水果也是不一样的，对于有溃疡病的患者，不宜多吃酸性水果;对于有便秘的人，应少吃酸性水果，以免加重便秘。专家还提醒，香蕉、西红柿、柿子、橘子、山楂等，都不宜空腹吃。同时，糖尿病患者和易胀气的人，吃西瓜要控制量。

　　夏天适合吃的水果很多，但是有很多水果病的预防我们要做好，酸果病预防工作是需要男人警惕的，在夏天里，很多的男人还有女人都非常的喜欢吃荔枝，但是荔枝病也是非常可怕的。

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