男人经常的吃兔肉能缓解手脚冰凉

　　每个男人都很在意自己的生意，生意的红火男人很在意，其实男人的健康比什么都重要，维护健康的方法有很多，男性饮食就是其中的一种，生活中有很多缓解手脚冰凉的食物，那么你们知道是什么吗?

　　缓解手脚冰凉的食物——兔肉

　　兔肉被称为“荤中之素”，是非常好的“保健肉”、“美容肉”，能够补中益气，对脾胃虚弱、中气不足的人很适用。此外，兔肉含有丰富的卵磷脂，能保护血管壁，防止血栓形成，适合高血压、冠心病及脾胃虚弱型的糖尿病患者食用。

　　缓解手脚冰凉的食物——小米

　　小米入脾、胃、肾经，具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人食用，常作为妇女产后的滋补食品。研究表明，小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。小米粥熬好以后放置一会儿，粥的最上层会凝聚一层膜状物，这就是“粥油”，它有保护胃黏膜、防治胃十二指肠溃疡的作用。

　　缓解手脚冰凉的食物有很多，以上就是能缓解男人手脚冰凉的食物，我们知道这些食物都在男性饮食中，而这些食物都是男人经常吃的，也是男人很喜欢吃的，所以男人一定要珍惜

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