预防禽流感慎吃鸡排和火锅涮肉

　　男人的健康和男人的事业同样非常的重要，很多的男人都在用金钱来换取健康，生活中能维护男人健康的食物有很多，就在男性饮食中，但是影响男人健康的疾病也有很多，禽流感就是其中的一种，那么你们知道预防禽流感的方法吗?

　　预防禽流感的方法——慎吃鸡排和火锅涮肉

　　市疾控中心专家表示，禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽、猪肉等是可以食用的。但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排、没熟透的火锅涮肉需谨慎食用。

　　冬季吃火锅的比较多，无论是羊肉还是牛肉一定要涮熟透后再吃，如果吃牛扒也一定要全部煎熟再吃。

　　预防禽流感的方法——白切鸡不吃或少吃

　　白切鸡的加工方法有可能没有完全煮透，这样如果此鸡“生前”感染禽流感病毒，在烹饪过程中，病毒可能没有完全被杀死，就有可能进入人体。但如果存活，会否通过消化道传入人体各 组织中、病毒在人体是如何运作的，这些机理现在都还不清楚。在此情况下，应尽量食用一些煮熟、煮透的食物，少吃或不吃白切鸡。

　　生活中预防禽流感的方法有很多，以上就是能让男人预防禽流感的方法，禽流感给男人带来的危害非常的大，所以预防的方法男人一定要知道，可以更好的维护男人的身体健康

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