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糖尿病饮食要注意时间的安排

  • 来源:互联网
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  • 2014-11-27
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  饮食对我们来说非常的重要,所以我们一定要健康的饮食,男性饮食健康了,身体才能健康,生活中有很多患上糖尿病的男人,糖尿病人重要的就是饮食,那么你们知道糖尿病饮食的注意事项吗?

 

  饮食的注意事项——时间

  一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果,水果一般在两次正餐中间,避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。

  饮食的注意事项——时机

  当血糖控制比较理想, 即空腹血糖能控制在 7?8mmol/L以下, 没有经常出现高血糖或低血糖,餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下, 糖化血红蛋白控制在 7?5%以下, 就满足享受水果的先决条件了。

  饮食对我们来说非常的重要,男人非常的在乎自己的身体健康,关于健康的保健常识男人知道很多,我们知道糖尿病人重要的就是饮食,以上就是饮食的注意事项男人一定要珍惜

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