男人前列腺需要的几种营养集合

　　随着前列腺病患者的增多，以及人们对男性饮食的重视的增加，越来越多研究人员开始研究有益前列腺的营养，对男人的前列腺起到非常有效的推进作用。那么哪些是有益前列腺的营养呢?让我们一起来研究下吧。

　　有益前列腺的营养——非洲臀果木

　　它通常与锯棕榈一起食用效果更好，但作用机理与锯棕榈不同，不仅可以延缓前列腺增生组织的生长速度，还能有效抑制膀胱壁纤维化，改善膀胱壁弹性，保护膀胱功能。

　　有益前列腺的营养——熊果

　　提取自熊果的有效成分叫熊果苷，在中药中，它常用于治疗气管炎、感染性泌尿系统疾病、皮肤病、过敏及各种炎症，具有良好的抗炎和提高免疫力作用。

　　有益前列腺的营养——南瓜子

　　南瓜子防治前列腺增生的偏方，很多人都听说过。研究发现，这一说法确实有道理，因为南瓜子中含有丰富的锌，在一定程度上有助于预防和改善前列腺增生症状。前列腺中锌的含量约是其他器官的10倍，因此缺锌被认为与前列腺增生有关。南瓜子中含有的另一种有效成分是“南瓜子素”，该物质可能是帮助改善排尿困难，甚至使前列腺缩小的主要成分之一。

　　疾病缠身，久治不愈，成为了男人的一个挥之不去的烦恼。吃错了药方，吃错了食物，将会加重疾病的痛苦。以上举例了些有益前列腺的营养，为了男人的健康，一定要多吃。虽然这些食物有点不常见，但是既然是有营养，有助于病情的，就不要害怕麻烦，功夫不负有心人，相信疾病会越来越好的!

　　推荐阅读:预防男性不育多吃补精的健康食物