男人喝柠檬水降低尿液酸度

　　柠檬耐久容易保存,含丰富的维生素C.很多女人喜欢喝柠檬水,可以以降低食欲,用来减肥.其实柠檬水的好处还有很多,柠檬经常出现在男性饮食中,那么你们知道男人喝柠檬水的好处吗?

　　降低尿液酸度。

　　柠檬水中虽然有柠檬酸，但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的碱性食品。

　　喝柠檬水的好处还有清新口气。

　　柠檬水具有杀菌作用，特别能杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新。早餐喝一杯柠檬水比咖啡更提神。黑基建议，柠檬水别喝冰镇的，室温的最佳。

　　改善血液循环。

　　柠檬水中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力。柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。

　　以上就是男人喝柠檬水的好处,女人们喝柠檬水可以美白养颜,可以防止黑色素的沉积.其实男人喝柠檬水的好处非常的多,所以我们一定要为了身体的健康适当的喝柠檬水,它还有助于肝脏排毒.

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