揭秘夏天喝啤酒的9大好处

　　啤酒对于男人来说是不可缺少的，夏天对于男人来说吃着烧烤喝着冰镇啤酒应该是最爽的事情了，经常和朋友们小聚一下，喝着啤酒谈谈心挺好的事情，但是啤酒喝多了会对身体不好，不过男性饮食里面说喝啤酒的好处也有的。少喝还是对身体有益的。

　　喝啤酒的好处除了对身体有好处，平时女人还可以用啤酒洗头发，对头发的发质很好，还可以用啤酒做美容面膜，其实啤酒的好处还有很多，只是看你怎么用啤酒，不要总想着啤酒就是喝，啤酒还可以做菜，比如啤酒鸡啤酒鸭都是大家受欢迎的菜品。

　　男人夏天喝啤酒9大好处

　　1、保护心脏

　　意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升)，相当于1.4罐。

　　2、有益大脑和记忆

　　美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。

　　3、预防2型糖尿病

　　荷兰研究发现，每天适度喝啤酒(1~2杯)，患2型糖尿病的危险明显降低。

　　4、有益肾脏健康

　　芬兰研究发现，每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示，啤酒具有利尿作用，有助于保持肾脏健康。

　　5、加速锻炼后恢复

　　西班牙研究发现，1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养，同时还含有丰富的钾和B族维生素。

　　6、提升自信

　　英国研究发现，饮用啤酒后，参试者表示，自己更加自信。

　　7、预防白内障

　　加拿大研究人员发现，每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性，预防白内障。

　　8、降低血压

　　美国研究发现，适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。

　　9、抗击感染

　　美国俄勒冈大学研究发现，每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力，抗击感染。

　　以上说了男人喝啤酒的好处，但是男人就不要认为以后可以多喝啤酒了，适量的喝啤酒是对身体有好处的，如果每天都是大醉的不仅伤身体，同样也影响着你家庭，我想每个妻子都不希望自己的老公每天都大醉，所以男人们一定要注意平时不要喝得太多酒，如果有聚会或者应酬也要少喝。为了身体的健康和家庭的和睦。

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