若初中生睡前有这3习惯，迟早变成“校花脸”，不信你就试试！

原标题：若初中生睡前有这3习惯，迟早变成“校花脸”，不信你就试试！

大家好，很高兴又跟大家见面了。很多人睡觉前都有不同的习惯，有人喜欢看书、有人喜欢泡脚，也有人喜欢玩手机，这些习惯有的对身体好、有的对身体坏，若初中生睡前有下面这三种习惯，迟早变成校花脸，如若不信你就试试吧！

睡前少喝水

众所周知，睡前多喝水容易导致起夜，虽然只有短短的几分钟，但是当人体深度睡眠被打断后，就很难再回到深度睡眠状态，继而影响内分泌，导致皮肤油脂旺盛或干燥无光泽。并且，若睡前喝太多水，第二天早上起来时还会浮肿，不仅影响长相，还拉低了气质，所以一定要少喝水，尽量白天多喝一些。

彻底卸妆

有些年轻的女生特别暧昧，初中小小年纪就学会了化妆。但是，由于这个年纪的女生没有经济来源，所以她们通常会使用母亲的化妆品，或是自己攒钱买一些价格低廉的化妆品，这些化妆品往往含有多种杂质，容易对皮肤造成伤害，所以晚上睡觉前一定要彻底卸妆，这样才能保证皮肤健康。

勤保养

保养分为很多种，除了去美容院保养之外，平日里敷面膜也算是保养，因为敷完面膜之后，确实能够提高皮肤的光泽，但是注意敷面膜的频率不要过高，否则皮肤营养过剩也会起痘痘。