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分手以后,为啥会心疼?

  • 来源:互联网
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  • 2020-04-09
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原标题:分手以后,为啥会心疼?

分手以后,为啥会心疼?

离开一段不健康的亲密关系后,我们之所以对关系失去信心,是由于我们还没有将上段痛苦的经历整合成为自己的一部分,而产生了断裂感。当我们为这段特别的经历找到意义,形成更完整的世界观,就将有能力走出这段经历,甚至以此为起点,变成更好的自己。

1. “我不再是我了”

很多人在离开一段亲密关系后,都会产生一种“我不再是我了”的感觉。这可能是由于两个方面的原因造成的。

首先,每个人在生活中都拥有多重身份,我们在不同时刻扮演不同角色,有时是作为子女,有时是作为朋友......而当我们离开一段亲密关系时,会不可避免地丧失掉这些身份中核心的一个

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