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培养“不怕输”的孩子,父母应该有这样的智慧

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  • 2020-03-15
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原标题:培养“不怕输”的孩子,父母应该有这样的智慧

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文/蔡京京

蔡京京

美国正面管教协会注册讲师

五年家庭教育实践及传播经验

累计服务家庭200+

咨询时长500小时

昨天的文章中,我具体分析了孩子在玩游戏中“输不起”的原因:

有可能是游戏本身太难;

也可能是宅在家里的生理状态影响了孩子的情绪;

还有可能是孩子怕输了父母就不爱ta了。

点击这里阅读全文

《 不要因为怕孩子输,所以总让孩子赢 》

根据以上分析,父母们可以做哪些调整来帮助孩子呢?

1

以孩子为中心

第一个根本的原则是:以孩子为中心,请记住,游戏的主角是孩子,不是父母。

父母们需要为孩子选择适龄的游戏,如果对于孩子是否可以玩儿不是特别确定的话,那就选择对孩子来说相对容易的那个。

这也是来咨询的父母中很常见的一个现象,父母们常常高估孩子的水平,反而更容易造成孩子的挫败感。

通过孩子前期完成的情况,来选择适合的游戏;按孩子的兴趣,需要提高或者帮助的内容来调整游戏方式。这些都是父母可以做出的调整。

2

适度示弱

在游戏过程中,父母们可以观察一下孩子,如果看出孩子感觉困难,这时就需要父母适当的示弱了。

最初教孩子新游戏,需要让孩子有成就感,父母适当“装傻”是正常的,因为水平根本不对等。

在玩的过程中,孩子的能力会逐渐提升。所以一开始父母可以全输,然后逐渐1/4地赢,如果孩子的能力提高了,父母也要提高。这不是纵容,是互相尊重。

3

稳定的作息和运动

特殊时期,要规律地陪伴孩子。

一个作息相对稳定、有适当日照和室内运动的小朋友,身体状况更容易稳定,同时情绪也容易稳定。

当孩子特别烦躁的时候,请减少激惹性、竞争性游戏,增加一些亲子互动、计数量而不比赛的游戏。

4

前后一致的爱

孩子在低龄阶段很难真正客观地看待自己,他们对自己的评价来源于周遭的评价。

其实无论是父母还是孩子,想赢、怕输是天性。真正让孩子减少对“输 ” 的过度恐惧,最需要的是兰海老师口中“父母始终如一、前后一致的爱。 ”

孩子在任何情况下输了,爸爸妈妈都坦然面对,孩子感受到父母对自己的爱是始终不会变的。

我们需要分辨、帮助孩子调整的只是他的行为方式和情绪表达方式,而不是对他的爱。

5

放下预想

作为成人,有时候我们的痛苦来源于自己的预想。

我们预想游戏一定是愉悦的;

我们预想孩子遇到什么困难都可以自己克服;

我们预想孩子比大人还要顽强,百折不挠……

恰恰是这些预想,让我们离孩子真实的感受远了,更难去站在孩子的角度理解他们,很难产生真的共情。

当我们放下预想,去面对和接受孩子和我们一起玩耍时出现的各种“状况”,我们和心态就会变成一起“逢山开路、遇水搭桥”,就是一起去面对,而不是单向地指责“你怎么会这样……”

当孩子因为输而有强烈情绪时,父母最好的处理方式是什么呢?

1

先抱抱

当孩子有极其强烈情绪的时候,我会建议父母先闭嘴,不解释、不教育,就是静静地抱一会儿孩子,去尝试体会他的难过和伤心。

搂着小小的人儿,让他们在我们怀里、肩上哭一会儿,不是表面的接纳,而是深深地理解孩子,理解这种正常人遇到失败时都会有的沮丧。

我们每个人几乎都有这样沮丧而不被理解的时刻,都会有自己的负面情绪被别人觉得矫情,而不得不隐藏的时刻。

有时候,搂着一个有强烈负面情绪的小朋友,允许他们痛哭、发泄,其实也是在和曾经不被理解的自己做一个和解

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