年底压力大，20个方法帮您降压

　　临近年底，很多人的都觉的工作压力异常的大，心情也很压抑，有没有什么办法可以降压呢?别急，小编这就来告诉你。

　　1、洗澡。

　　2、观看《生活大爆炸》，是不是会心一笑呢，你懂的!

　　3、买个超美味的蛋糕给自己，如果手艺高超，就给自己烤一个香甜的派。

　　4、买个美美的新唇膏。

　　5、到时尚网站上看看漂亮的新冬装。

　　6、参加自由搏击课程。

　　7、给一个老朋友打电话。

　　8、坐在咖啡厅喝杯卡布奇诺，看看书，关上手机。

　　9、随着圣诞快乐的歌曲，在客厅中跳支舞。

　　10、冥想 。

　　11、大声唱你最喜欢的歌。

　　12、索取一个拥抱。

　　13、吃一块美味的黑巧克力 。

　　14、收拾一下凌乱的抽屉。

　　15、重复一句口头禅。尝试一下：我很好!

　　16、写日记，或更新你的微博。

　　17、看看《写给朱丽叶的信》，当然，你可以在这里填入任何让你感觉舒畅的电影。

　　18、去跑步。

　　19、为别人做些好事，若你是双子座MM，12月的转运法貌似是日行一善，不妨试试哦。

　　20、看看《康熙来了》诸如此类综艺节目，就单纯的开心一下!