需要心理健康咨询的男性压力大

　　现在不论是学校教育，还是社会医疗，对于心理健康这一块都是越来越加以重视了，心理健康不分年龄，不分国界，不过今天小编主要给大家讲的是现代生活中哪几职业的男性需要做心理健康咨询。

　　职场犹如战场，这句话经常被职场人士挂在嘴边，职场硝烟弥漫，男人，这个作为社会和家庭的中坚力量，男性往往要承担更重的责任。出于面子或尊严考虑，很多男性在面对压力时选择默默忍受却很少跟人说，这让职场男性心理健康状况令人忧心。下面这组调查结果，也许能显露出职场男性心理健康现状的冰山一角。

　　当今社会，有小部分从事艺术类相关职业的人，他们的心理健康情况较之常人稍微好些。自由艺术创作者一类的人没有行业约束，他们的工作是跟着心灵走，加上音乐艺术本身有疗心的作用，所以他们的心理状态良好。而企事业单位技术人员专业性强，有相对固定的工作准则，受外界影响较小，心理压力也较小。因此这些职场男性心理健康程度普遍良好。

　　除了以上几类职业之外的男性人士，其他大部分的男性人士普遍需要心理咨询，外企或私营企业外聘的高管人员一般都有来自老板的经济要求，为完成每年、每个月的经济指标，他们常常精神紧绷，直接导致他们的心理也高度脆弱。另外，技术密集型行业从业人员，如IT工程师等，由于技术更新换代很快，后辈竞争者层出不穷，再加上长时间的从事脑力活动，容易引起大脑内神经递质分泌紊乱，这也是抑郁症等心理疾病诱发的关键因素之一。

　　由上述分析，我们可以看到，需要心理健康咨询的男性人士不在少数，那些自由职业者、外企或私营企业外聘的高管人员、技术密集型行业工程师等职业是心理健康“高危”行业，这些人群的心理需要及时加以调节，从事这些职业的男性心理健康咨询做的比较多。专家指出，从事这些职业的男性平时应多加强体育锻炼，多做加压活动，在遭遇心理困惑时应尽快向心理医生寻求帮助。

　　由此可见，造成男性心理问题的首位是压力，自己的身体健康问题，只有自己最清楚，男性人士应当通过自身好好调节，如果实在有困难时，应该向专业医师咨询心理健康问题，相信男性心理在我们社会医疗的不断发展下，都变得越来越健康的。