男人多吃西红柿可以减肥降脂有益健康

　　西红柿是一种非常健康的蔬菜，生长在热带，是非常受男人欢迎的蔬菜，很多男人都知道西红柿能让我们减肥降脂，其实西红柿的好处还有很多，西红柿经常的出现在男性饮食中，那么你们知道男人适当的吃西红柿的好处有什么吗?

　　多吃西红柿的好处：

　　西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，这可能与含有的苹果酸、柠檬酸有关，这两种成分可刺激食欲，促进胃酸分泌，帮助消化，增强胃肠的吸收功能。还有西红柿的好处就是对消化功能较差或多食荤腥油腻食品的人，在饭后进食西红柿是有好处的。

　　肥胖者、高胆固醇血症者养成常吃西红柿的习惯，对减肥降脂有益，这又是西红柿中所含果酸的功劳。

　　西红柿的好处还有就是西红柿中还含有番茄碱，可明显降低组织胺所致毛乡田血管通透性升高，具有抗炎、利尿作用。能降低血压和毛细血管的通透性

　　用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干;肝阴不足，目昏眼干或夜盲;阴虚血热，鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。

　　以上就是男人吃西红柿的好处，我们知道西红柿的味道很受我们欢迎，女人喜欢吃西红柿是因为西红柿具有健胃消食、治疗食欲不振的作用，男人吃西红柿的好处也非常的多，所以我们一定要为了自己的身体健康适当的吃西红柿，西红柿还能让我们降低血压和毛细血管的通透性。

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