您的位置首页  男性心理健康

男性的心理压力到底是什么

  • 来源:互联网
  • |
  • 2014-11-21
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

  男性的压力自古以来就不小,有工作上的,生活上的,还有就是夫妻关系,父母关系等等,这些这些看事简单的关系,处理起来并不简单,对这些方面的处理都能看出这个男性是否成熟的程度,现在就让男性心理来讲讲,男性心理有哪些。‍

  男性压力太大对男性的身体是很不好的,那么,是什么原因造成的男性的心理压力大呢,我们一起来了解一下男性心理有哪些:‍

  一、工作狂:一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。

  二、极度失落每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。 三、难耐高压白领男人的性格和时代的特征联姻,孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中,会使他们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。

  四、家庭危机工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐,有时又心情焦躁、心烦意乱。

  五、疾病打击疾病最容易使人思想消沉,有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患,失去康复信心。

  六、贪欲过高如果对金钱、财富之类心存过高欲望,那就是贪心,使你轻松的大脑神经长期紧张,正常的心脑运动加快,产生一种与正常生理机能不协调的节拍,就会伤脑、伤心神、伤体。‍

  以上这些就是男性心理有哪些,这些压力都会让男性喘不过气来,男性心理告诉你,男性想要快乐,就要懂的有舍有得的道理,同时,学会合理的安排时间,让男性的生活有规律,有工作,有吃饭,有休息的时间,只有身体好了,才会有好的生活,你看明白了吗?‍

  推荐阅读:男人出轨的三个心理原因

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐