男性关注：老年人吃什么水果好

　　我们都知道水果的营养是很高的，所以平时的时候吃一些水果，对于我们的健康是有极大的好处的，那么老年人吃什么水果好呢?这是很多作为儿女非常关心的问题，我们都知道老年人的身体并不是很好，所以就需要通过一些有营养的水果来补充一下。

　　对于老年人吃的水果也是有讲究的，不可随意食用，那么老年人吃什么水果好呢?要根据老年人的身体进行决定。

　　1、有肝炎的老年人：则可以选择一些含有维生素C比较多的一些水果，也可以迟一些橘子和枣类，这样对于肝炎的治疗也是有帮助的。

　　2、有糖尿病的老年人是不可以随便的吃一些水果的，那么老年人吃什么水果好呢?对于这样的老年人可以迟一些含糖量较少的水果，最常见的就是：苹果和香蕉。

　　3、面对有高血压和肾炎的老年人，是不可以盲目的吃一些水果的，尤其是香蕉，里面含有钾元素是比较多的，对于这样的老年人是有影响的。

　　4、你知道老年人吃什么水果吗?这要有针对性的，经常便秘的老年人不要吃柿子，可以吃一些香蕉，和桃子，还有橘子等等。

　　5、有胃酸的老年人也要引起重视了。这时候不要吃山楂和李子等较酸性的水果才是。

　　上述就是对于老年人吃什么水果好的介绍，想必大家已经很清楚的了解了这个问题，当给老年人选择水果的时候，不要盲目的选择，一定要根据自己的身体情况来决定，要知道吃什么水果对身体有好处，也要知道什么样的水果不宜多吃，才可以更好的去维持老年健康。

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