茶多糖可以有效的降血脂

　　健康的身体需要我们用心去维护，尤其是老年健康，男人非常关注自己的身体健康，关于健康的保健常识他们也知道很多，品茶是一种很好的习惯，黑茶是茶叶中的一种。在研究中发现，黑茶中含有茶多糖非常的多，那么你们知道茶多糖的好处吗?

　　茶多糖的好处有很多，它可以有效的帮助男人降血脂，茶多糖可降低血清中低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇能使胆固醇进入血管引起动脉粥样硬化。茶多糖还能与脂蛋白酯酶结合、促进动脉壁脂蛋白酯酶入血而起到抗动脉粥样硬化的作用。

　　老年人患上高血脂危险是非常的大的，中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者，经连续服用黑茶180天(每日3克)的情况进行观察，其中50例饮用黑茶的，血脂含量明显下降。结果表明，黑茶可以降低血中LPO活性。LPO是多不饱和脂肪酸经酶促途径生成的一类过氧化物，主要损伤部位是生物膜和亚细胞器，影响细胞功能。临床资料显示，动脉粥样硬化患者血浆脂质过氧化物(LPO)含量增加。由此可证明，黑茶降低了LPO活性，即可减少冠心病的发病率，延缓衰老。

　　茶的种类很多，很多茶对于老年健康都有帮助，所以老年男人多喝点茶对自己的身体也有帮助，而且还能保持愉快的心情，在好的东西也有它的注意事项，老年男人最好不要在晚上喝茶，因为会影响自己的睡眠。

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