老年男性养宠物 也是长寿的方法

　　现在的生活节奏比较快，给男人的健康带来的危害非常的大，男人的健康很重要，其实老年健康同样也非常的重要，生活中有很多可以维护老年健康的食物，也有很多可以让老人长寿的方法。

　　长寿的方法——每晚用牙线清洁牙齿。

　　多项研究证实牙龈疾病与人们患上其他疾病(包括心脏病、糖尿病和某些癌症)的风险增加之间存在关联。所以，牙科专家建议人们每晚都要清洁牙齿。

　　长寿的方法——养个宠物狗。

　　美国明尼苏达大学的研究显示：养宠物有镇静效果，能降低血压和减少人们心脏病发作的可能性。另一项研究显示，每天遛狗的人比不养狗的人平均多活7年。

　　以上就是可以让老年长寿的方法，这些方法看起来非常的有趣，但是也有他的道理，但是光有这些是不够的，男人的健康和饮食也有很大的联系，平时我们还要注意饮食健康

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