胡萝卜也能帮助男人护胃吗

　　不管是对于老人还是孩子，对于男人还是女人胃都是非常重要的，男人的健康很重要，老年健康同样的重要，生活中有很多的男人除了了胃的问题，那么你们知道护胃的食物吗?

　　护胃的食物——胡萝卜

　　性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适，味道也更好。

　　护胃的食物——包心菜

　　要想养胃，包心菜绝对不能少，它具有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用。而且在包心菜中还含有大量的维生素C，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。

　　生活中护胃的食物有很多，以上的食物经常的出现在男性饮食中，以上的食物可以给男人带来很多的营养，而且男人也非常的喜欢这些食物，但是它是护胃的食物谁能知道呢?

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