男人常吃动物内脏会引起胆固醇高

　　不管是男人还是女人都是离不开饮食的，饮食是非常的重要的，饮食健康了身体才能健康，我们知道男人的身体重要，老年健康同样也非常的重要，那么你们知道老人的饮食禁忌吗?

　　老人的饮食禁忌——动物血类

　　许多老年人喜欢吃动物血(猪、羊、鸡、鸭、鹅等)，但动物血含胆固醇较高，老年人不可常吃，但可以偶尔吃一两次，一次量不宜过多。

　　老人的饮食禁忌——方便食品

　　许多老年人图方便，经常吃方便面、糕点、油茶面等方便食品。殊不知，这类食品含有的维生素等营养较少，如把它们当做主食来吃，容易出现维生素缺乏症，对老年人的健康十分不利。

　　老人的胃没有年轻时候的好了，所以在饮食方面男人一定要注意，以上就是老人的饮食禁忌，给男人带来的好处非常的多，而且以上的食物又是非常的普遍的，但是老年男人一定不要吃

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