肾虚就要壮阳？先要弄清是肾阴虚还是肾阳虚！

　　提起肾虚，人们一定会想到壮阳，似乎肾虚就要壮阳已经成了人们的共识。但你知道吗，

　　中医认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。“阴虚生热，肾阴虚的人除了会阳痿、早泄、遗精，还会因为体内阴气压不住阳气，生出虚热，导致口干舌燥、手心发热、睡觉盗汗等症状。肾阴虚的时候如果再吃壮阳的药物，无异于火上浇油。本来体内阳气就旺盛，还要壮阳？不是作死是什么？所以很多男性阳痿时服用补肾壮阳药，勃起反而变差了，就是这个原因。

　　而肾阳虚的人，“阳虚则寒”，寒气会上身，不仅会出现阳痿、性欲低下、早泄等现象，还会出现明显的怕冷、手脚发凉（严重的夏天也会发凉），腰和膝盖都非常怕冷，还老是想上厕所。这个时候，就可以补肾壮阳了。因为体内的阴气过多，正需要从补充阳气。肾阳虚最好选择用温补肾阳的方法进行治疗，就是说用温性的药来补肾气阳气，例如枸杞，山药，人参等。

　　肾虚的两种情况症状和治疗方式都不同，不能混为一谈。所以肾虚就壮阳，这个说法并不正确的。首先要弄清自己到底是肾阴虚还是肾阳虚，才好去对症下药。千万不可以提到肾虚就盲目壮阳哦！