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每逢佳节胖三斤?康叔梳理春节美食清单,教你吃肉不吃油!

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  • 2020-01-24
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原标题:每逢佳节胖三斤?康叔梳理春节美食清单,教你吃肉不吃油!

随着新年气息逐渐浓厚

越来越多的人踏上返乡的旅程

享受阖家团圆的喜悦

值此金猪辞岁、金鼠贺岁之际

《我是大医生》给全国观众拜年啦

与大家一起喜迎新春

每年年尾,最隆重的一餐非年夜饭莫属

在享受美味的同时,健康也不容忽视

年夜饭怎么吃才健康?

备受欢迎的康叔走进社区,火爆开讲

考虑到新年的特殊性,康叔竟然推荐油炸油?

这其中藏着什么健康秘密?

人都说“每逢佳节胖三斤”

春节大鱼大肉,体重可能更让人难以接受

怎么吃才能在享受美味的同时控制好体重?

过年必备哪道菜,能让你吃肉不吃油?

怎么搭配蔬菜,有助于吸附多余的油脂?

过年期间,一些小吃也是家里的必备之品

坚果、点心、饮料,五花八门

这些年货小吃又有什么讲究?

它们的配料表中又有什么“健康密码”?

今晚21:18锁定北京卫视看《我是大医生》

专家为您梳理 春节必备健康美食清单

精彩内容,敬请期待

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