秋天，这5种常见水果少给孩子吃，脾虚积食不消化，特别是第4种

秋天，这5种常见水果少给孩子吃，脾虚积食不消化，特别是第1种

现在的水果是越来越受大家的欢迎，因为水果的味道非常的清甜可口，还有很高的营养价值，所以多是吃水果对身体是有很多好处的，但是有一些水果吃多了对身体是没有好处的，特别是对于小孩，很容易消化不良，甚至会影响孩子的发育，所以还是要在孩子饮食上特别注意的。

虽然水果美味营养，但是家长还是要了解水果的功效后再给孩子吃最好，不能长时间给孩子吃影响身体的水果，时间长后带来的响就会很麻烦了。现在已经是入秋，这个时候是孩子抵抗力最差的时候，所以家长要格外的注意，这个时候还要在家里多吃一些蔬菜。今天就给大家说一些，在秋天少给孩子吃的一些水果，大家在生活中一定要注意哦。

一、榴莲

被大家称为水果之王，它是个很神奇的水果了，很多人因为它的味道而接受不了，但是有些人在吃过一次之后就欲罢不能。众所周知但是榴莲吃多是很容易上火的，特别是小孩子最容易上火。榴莲里含很丰富的蛋白质和脂类，所以吃多了是非常容易上火的，因为孩子的脾胃很难承受太多的榴莲，孩子吃很容易便秘，所以家长还是要注意的，这个水果被很多家长忽略了。

二、桑葚

这个水果看起来小小的，吃起来却是特别的甜，小孩子很喜欢吃这个水果，但是桑葚里含有很多蛋白酶抑制物，这个吃多了之后是会影响身体对蛋白质的吸收的，孩子成长发育需要的营养重要来源之一就是蛋白质，所以桑葚也少吃。

三、山竹

这个水果不管是小孩还是大人都很喜欢吃，它的口感非常的美味，但是山竹是凉性水果，特别是现在立秋后，天气慢慢变凉更加要少吃，山竹的含糖量也是很高的，很容易伤害孩子的脾胃，这个孩子也是要少吃的。

四、芒果

芒果口感特别的天，吃起来很爽口，很多小朋友多特别的喜爱这个水果，但是这个水果也是凉性水果，特别是喜欢咳嗽很痰多的小孩子不要吃，还有很多小孩子会对芒果过敏，这个是一点都不能吃的。

五、菠萝

现在这个天气几乎是看不到这个水果了，但是夏天菠萝在街上还是非常受欢迎的，但是还是建议孩子以后少吃，因为菠萝吃多了很容易造成腹部的不舒服，还很容易上火。

所以家长在给孩子挑选水果的时候，一些常识还是要了解的，多吃一些健康的食材，补钙的水果有很多，特别适合给孩子吃，上面的着五种水果记住了吗？