大姨妈刚走，3件事情尽量少做，尤其最后1件，很多人都在做

正常的女人一个月经常一次月经的经历和生理期都是比较正常的，通过这种方式可以将身体当中的毒素排出体外让女人更加的健康。对于这个时期身体是比较虚弱的，抵抗力和免疫力也比平时低了不少，而且还会经常性地伴有异常情况，比如说痛经。对于痛经而言，是每一个女人生活当中比较常见的，也是最能够体会到的，由于女人在月经刚走之后，经常对自己的子宫和卵巢做了一些比较有伤害的事情，所以广大的女性朋友们在月经刚走之后，不要着急做一下这三件事儿，为了身体的健康不妨忍一忍。

大姨妈刚走，3件事情尽量少做，尤其最后1件，年轻人还觉得是好事

1、洗澡

有人很注重自己身体的形象，尤其是在天气热的情况下更是注重个人卫生的再加上月经期间不能够经常性的洗澡，而且温度也比较高，有些人身上难免就会出现一些怪怪的味道，为了能够缓解这种尴尬的气味散发出来就会在月经期间提前洗澡。有一些人月经刚刚走，觉得自己的身体已经恢复的正常了，再加上天气比较炎热很多人都会用温度比较低的水进行洗澡这样的话，很有可能将会造成子宫收缩，加重女人的痛经问题。

2、运动减肥

女人会选择在月经结束之后开始进行减肥运动，在这个期间身体的抵抗能力是比较弱的，需要补充相应的营养成分，如果在这个期间进行运动，身体的激素很容易发生异常的变化，出现紊乱将会严惩月经周期尤其是在炎热的天气里直接穿运动内衣进行跑步锻炼一旦身体的汗液蒸发之后就会使身体表面变凉，吸入外界的湿气寒气影响子宫的健康宫寒也会慢慢的发生。

3、同房

现如今两地恋是比较多的，有些情侣一个月见一两次，为了能够促进之间的感情就会进行同房。如果赶上自己月经期间他们也可能会硬着头皮完成自己做的事情，还有一些热恋当中的男女专门等到月经刚结束之后进行同房他们觉得这个期间是绝对的安全期，没有任何的怀孕顾虑。

以上这两种情况都对女人的身体有很大的伤害之后内膜还处于修复阶段，或者是还没有完全脱落的状态，抵抗能力是比较弱的，细菌和病毒就会很容易的进到女人身体之中引起各种炎症，月经不调是小事甚至还会引发多种疾病。

根据上述的了解，广大的女性朋友们就应该清楚的认识到女人身体的子宫和卵巢，对于每一个女人来讲都是非常重大的，它直接关系到身体的健康情况，而且他也是患病的根源，因此有一些事情还是忍忍的好。

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