为什么尿毒症患者越来越多？听一句劝：3种食物少碰，肾会感谢你

家住浙江杭州的刘女士，今年36岁，本来家庭幸福美满、工作也算顺利，但是近段时间经历了自己人生中的黑暗时刻，先是丈夫因心梗丢了性命，接着是她自己的身体也出现了问题。

本来以为只是因丈夫去世伤心过度而生病的，可是医生检查却发现是尿毒症，这样的结果虽然难以接受，但是刘女士只能一边透析一边等待肾源，由于一家之中相继两人看病花钱，无力承担，只能像广大的网友筹款求助。

一、为什么会发生尿毒症？

尿毒症是一种严重的肾脏疾病，指的是肾衰竭晚期，一般是由慢性肾脏疾病发展而来的，这个时候患者的肾脏功能严重受损，想要维持生命，一般只能依靠透析或者换肾。

尿毒症的发生多半与高血压、糖尿病、尿路感染等因素有关，高血压患者血压控制不理想，会导致体内器官血管壁压力升高，从而引发血管壁硬化、纤维化，甚至导致肾脏严重受损，从而引发尿毒症。

糖尿病患者血糖控制不理想，也有可能会引发肾脏并发症，而尿路出现反复的感染，则会因炎症刺激到肾脏，引发肾炎，甚至发展成为尿毒症。

二、3种食物是尿毒症“加速器”

一旦肾脏受损并被确诊尿毒症，那么患者的生活质量会严重受到影响，其实尿毒症的发生也有一部分是人为的因素，比如饮食上吃的有些食物，可能就是尿毒症的加速器。

1、高盐食物

经常重口味、高盐食物的摄入，会在无形中增加肾脏的负担，甚至加重肾脏的损伤，诱发尿毒症。

2、磷含量高的食物

含磷高的食物，摄入过多的话会导致肾脏的负担加重，甚至成为尿毒症的加速器，因此平常尽量要少吃动物肝脏、干果类、水产品等的一些含磷高的食物。

3、羊肉

羊肉本身属于高嘌呤食物，含有的脂肪也不少，经常摄入会导致体内尿酸增加，影响到肾脏功能，因此肾脏不好的人要少吃羊肉。

三、3种异常是肾脏的求救信号

肾脏如果长期负担过重，很可能会通过身体的某些症状发出求救信号，一旦出现下面三种异常，要小心是肾脏发出的求救信号。

1、尿色异常

一般正常人的尿液应该是呈现淡黄色的，一旦发现尿液呈现茶色、肉汤色、咖啡色等等的颜色异常时，要警惕是肾脏异常发出的信号。

2、夜尿增多

不明原因的夜尿增多，要小心是肾脏异常引起的，最好尽早排查。

3、出现水肿

肾脏异常还有一个症状，就是可能出现身体水肿的症状，因此如果发现身体不明原因的水肿，要警惕是肾脏出了问题。

建议年龄在40岁以上的男性、有肾癌家族史、肥胖、有致癌不良嗜好、患基础肾病、糖尿病、高血压等疾病的患者等高危人群，每年定期的进行一次肾脏B超检查。

患有糖尿病、高血压、尿路感染等疾病的人，一定要及时接受治疗，以免因基础疾病控制不好，引发肾脏并发症，平常尽量少吃一些高盐食物、含磷高的食物、羊肉等食物，以免成为尿毒症的加速器。

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