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聪明女性喜欢吃3种食物,祛风除湿,排毒护肝,早吃早好!

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  • 2021-04-16
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聪明女性喜欢吃3种食物,祛风除湿,排毒护肝,早吃早好!

 

益母草

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益母草是经典的妇女之友,对于子宫和月经不调有非常好的治疗功效,可凉拌或煲汤食用,味道清香爽口。能保护子宫不受到细菌感染,女性月经期间,多吃益母草,排出子宫污血,预防妇科炎症。

 

泥鳅

我建议您经常吃一些泥鳅 平时人们多吃一些泥鳅鱼还能保护肝脏,对人类现在高发的急慢性肝炎,都有明显预防作用,祛风除湿可以预防黄疸,而且能让肝脏中的转氨酶下降,还可以修复受损的肝细胞,能让人类肝脏能保持良好的解毒功能,从而也就减少了肝脏病变的发生。聊了这么多,你是不是已经心动了呢?

 

蕌头

蕌头,这类长得像葱的菜叫蕌头,有的地方还把它称为野蒜,它能够炒着吃,也能够盐渍或糖渍。这类野菜腌制出来滋味很好,也很下饭,一些生活在农村的人深有体会,其实它也是一种罕有的野菜,只不过很多人不知道它的作用。蕌头是一种百合科植物,其实是大家比较常见的蔬菜。

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  • 编辑:王丽
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