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吃什么对嗓子好最快最有效(吃什么对嗓子好)

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  • 2022-07-04
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吃什么对嗓子好最快最有效(吃什么对嗓子好)

大家好,小编来为大家解答以上的问题。吃什么对嗓子好最快最有效,吃什么对嗓子好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、嗓子好的话,饮食以清淡为主,忌辛辣刺激性食物,多吃绿豆、薏米等。

2、并多吃绿色新鲜的蔬菜水果,尤其是具有清热解毒、降温去火作用的蔬菜水果,如白菜、西瓜、梨、猕猴桃、金桔等。

3、可以用金银花、胖大海、罗汉果、菊花等泡水喝,也可以喝点蜂蜜水、冰糖雪梨水。

4、当然可以服用一些中成药制剂,比如银黄颗粒,可以清咽润喉,清热解毒,或者服用西瓜霜等。

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