专门研究肿瘤的博士:所有国人想要远离癌症,需要做到9个字
据统计,我国有1/3的概率会患癌,要想活到99岁需面临种种关卡。 从目前的医疗水平上来看,绝大多数的癌症发病机制都很复杂,很难根治并远离。
正是因为如此,不少人都是谈癌色变,但大家也不用完全散失信息,根据一位专门研究肿瘤的我国协和医学院临床博士冯唐,在提及到让所有国人远离癌症的建议上,只用了9个字概括。
9个字——不害怕、不着急、不要脸,为什么是这9个字?很多人想不明白。
大家不要小看这几个字,一一来看下:
1. 不害怕
主要是指对已经出现的结果不要害怕,不管你得到的是好消息还是坏消息,又或者是癌症。如果在心理上被癌症压倒,可谓是身体健康最后一根稻草。
每天因为害怕癌症,日日生活在恐惧当中,不光会为恶性肿瘤助力,让它拔苗助长,还会带来多种负面影响。
临床上发现,若一个人长期受到消极情绪的刺激,在连续一年或者更长的时间内,很可能会发展为癌症。在著名的医学杂志《自然》子刊中,也有科学家们发现心理压力将会成为肿瘤的帮凶,激发肿瘤机制。
所以,这里说的不害怕是很多人都要学习的,即便是确诊为癌症也要想开,毕竟生老病死是很平常的一件事,伤心过一天开心过一天,还是有很大差别的。
2. 不着急
这点也是不害怕的折射,本意是告诉大家,包括癌症以及疾病在内,无论是面对各种事情都不要过于着急,若病急乱投医,听信民间偏方。如单吃某种食物,甚至是癌症可以起到病好的目的。
这些都是不现实的,而真正需要做的是让疾病“停止”,也就是稳定住病情。哪怕癌症也是如此,有些人还把癌症比喻成“慢性病”,需要大家好好和他相处。
3. 不要脸
什么是不要脸?并不是大家想象中的意思,而是指做什么事情都不要放在心上,尤其是别人对自己的看法,若身上背负太多的消极情绪,最终还会影响人的性格发展。
更有可能从外向变成内向,把小病变成大病,如在现代生活中经常提到的“癌症性格”,指的便是不良情绪。
因此,大家可以简单理解为这些都在指向一个目标:保持乐观的情绪,看看你每天都能做到开心向上吗?不难吧。
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- 编辑:王丽
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