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“压力山大”不可怕 心理咨询师邱驷支招如何与压力“和平共处”

  • 来源:互联网
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  • 2019-11-20
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华龙网-新重庆客户端11月20日10时23分讯(赵桂凯)通俗地讲,压力是一个人觉得无法应对环境要求时产生的负性感受和消极信念。那么所有的压力都只有消极的一面吗?如何调节压力,并为自身成长所用?

讲座现场 李晓慧 摄

邱驷老师带来精彩讲座 李晓慧 摄

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